- 牛薄切り肉(切り落とし) 150g
- じゃがいも 中2個(300g)
- にんじん 1/2本(100g)
- 玉ねぎ 小1個(150g)
- しらたき 100g
- だし汁 100ml
- A
- 酒 大さじ2
- みりん 大さじ2
- 砂糖 大さじ1
- しょうゆ 大さじ3
調理時間の目安 | 約40分 |
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推奨する電気圧力鍋 | RCP-30R |
推奨する機能 | 圧力調理 1.4気圧 |
牛肉は食べやすい大きさに切ってAを加えてほぐす。
じゃがいもは1個を8等分に切り、水にさらして水気をきる。にんじんは乱切りにする。
玉ねぎは縦半分に切り、1.5㎝幅のくし形切りにする。
しらたきは洗って8~10㎝長さに切り、別の鍋でさっとゆでてざるに上げて水気をきる。
内鍋に1の牛肉の半量を広げ入れ、にんじん、じゃがいも、しらたき、玉ねぎを順に重ね入れ、
残りの牛肉を下味ごと広げてのせ、だし汁を入れる。
ふたを閉め、「圧力調理 1.4気圧・10分」で調理する。
圧力表示ピンが下がったら、「切」キーを押し、ふたを開ける。
全体を軽く混ぜて味と色をなじませる。